MAGIC ONE TO ONE.

Yoga Einzelstunden sind eine Investition in sich selbst. Es gibt Phasen im Leben, in denen wir unsere Prioritäten bewusster setzen wollen, um dem eigenen Leben neue Richtung und Sinnhaftigkeit zu geben. 

Einzelstunden machen vor allem dann Sinn, wenn du 

• ein therapeutisches Anliegen hast wie z.b. Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Schlafprobleme, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen/Migräne, depressive Verstimmungen, Beklemmungen in Gruppen, Angst ... 
• an einem bestimmten Thema arbeiten möchtest wie z.b. eine eigenständige Yogapraxis etablieren, den Kopfstand lernen, Pre- oder Postnatales Training brauchst 

Ich biete für diese Themen umfassende Pakete an (die erste Stunde 90 min, danach 60-75 min.) Mein Ziel ist es immer, dass du Vertrauen und Selbstbewusstsein in deine Person und deine Fähigkeiten entwickelst und das Erlernte in deinen Alltag integrierst. Im Gegenzug erwarte ich die Bereitschaft, mit mir gemeinsam wirklich in die Tiefe zu gehen. Den Quick Fix gibt es nicht. Yogapraxis kann dein Leben neu ausrichten (Alignement) - dafür braucht es Neugier, Leidenschaft, Geduld und insbesondere eins: Beständigkeit. 

Schreib mir über dein Anliegen via Kontaktformular. Ich melde mich umgehend bei dir.